Avainsana: itsetuntemus

Surun tunne, miten sinä suret?

Suru on tunne, jota emme välttämättä haluaisi kokea ja silti se koskettaa ajoittain jokaista meistä. Surun tunne on yksi ihmisen perustunteista. Jokainen kokee surun eri tavalla ja jokainen suree omalla tavallaan. Oletko koskaan miettinyt, miten sinä suret? Mikä on sinulle ominainen tyyli käsitellä surua ja surun tunnetta? Surun tunne, mistä se kertoo ja mistä se…
Read more

Miten puhut itsellesi?

Oletko koskaan kiinnittänyt huomiota siihen, minkälainen on se ääni, jolla itsellesi puhut? Onko erilaisissa tilanteissa erilaisia tyylejä vai kuunteletko aina samanlaista ääntä, joka antaa sinulla tietynlaista viestiä? Mitä puhuminen itselleen on? Useimmiten tiedämme tai tiedostamme sen, miten puhumme muille ihmislle, tuttaville ja läheisille. Näissä puhetyyleissä saattaa olla eroja, riippuen tilanteesta, olosuhteesta, mielialasta ja niin edelleen.…
Read more