Suru on tunne, jota emme välttämättä haluaisi kokea ja silti se koskettaa ajoittain jokaista meistä. Surun tunne on yksi ihmisen perustunteista. Jokainen kokee surun eri tavalla ja jokainen suree omalla tavallaan. Oletko koskaan miettinyt, miten sinä suret? Mikä on sinulle ominainen tyyli käsitellä surua ja surun tunnetta? Surun tunne, mistä se kertoo ja mistä se…
Read more
Uupumuksen syitä ja oireita. Asia, joka on edelleen hyvin vähän esillä, vaikka kyseessä on yksi aikamme yleisimmistä syistä pitkille sairaslomille. Moni kokee uupumusta välttämättä ymmärtämättä edes mistä on kyse. Olin yksi heistä, koin uupumuksen 27-vuotiaana vuosia sitten, mutta se pääsi yllättämään minut, sillä tämä ei ollut käynyt edes mielessäni ennen sitä. Uupumuksen syyt ja oireet…
Read more
Moni meistä haaveilee enemmän tai vähemmmän salaa kirjan kirjoittamisesta. Saattaa olla, että sellainen jo löytyykin pöytälaatikon syövereistä tai piilotettuna tietokoneen tiedostoihin. Minä kirjoitin kirjan ja julkaisin sen itse. Tässä postauksessa kerron oman kirjani toimintavaiheista ja annan muutaman vinkin siihen, kuinka kirjoittaa kirja. Kuinka kirjoittaa kirja? Ensin on tietenkin hyvä olla idea aiheesta. Aihe voi olla…
Read more