Kuukausi: elokuu 2019

Voimaantumisen ensimmäinen askel

Voimaantumisen ensimmäinen askel on ymmärtää se, että vaikka meissä olevat haavat eivät ole meistä johtuvia on meidän omalla vastuulla se, että pystymme asiaa työstämään. Haluamme ja etsimme usein pikatietä onneen ja nopeaa ratkaisua itsemme ulkopuolelta. Samalla olemme vähemmän halukkaita katsomaan asiaa laajemmasta näkökulmasta, siitä näkökulmasta, jossa ottaisimme myös itse vastuuta omasta parantumisesta tai voimaantumisesta. Voimaantuminen,…
Read more

Surun tunne, miten sinä suret?

Suru on tunne, jota emme välttämättä haluaisi kokea ja silti se koskettaa ajoittain jokaista meistä. Surun tunne on yksi ihmisen perustunteista. Jokainen kokee surun eri tavalla ja jokainen suree omalla tavallaan. Oletko koskaan miettinyt, miten sinä suret? Mikä on sinulle ominainen tyyli käsitellä surua ja surun tunnetta? Surun tunne, mistä se kertoo ja mistä se…
Read more